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武式太极拳精粹研究全书本书内容编排突出了重武德修养,重文化内涵,重基本功训练,重理法研习, 以功理功法带套路的武式太极拳教学思想, 着重于武式太极拳传统套路技术 风格特点,技术动作和基本方法的训练内容,介绍了如何以意念导引走内劲, 支配好行功走架的外形、
动作; 总结了作者几十年来在武式太极拳传统套路教学中的研习及经验体会。
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李氏太极气功祛病疗法李氏太极气功祛病疗法,就是通过太极拳和气功的修炼,结合医学原理来调整 自身体内的气血,解除疾痛、增强体质、延年益寿、它方法简便,疗效明显, 适应面广,它深受广大群众欢迎,具有相当的实用价值,它有病治病、无病强身。
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